Технология проведения ванн - Ё-грядки. Сад, огород. Агротехника природного земледелия. Выращиваем картофель, чеснок, тыквы, кабачки, огурцы, грибы,клубнику

Рейтинг@Mail.ru

Поиск
Виртуальный хостинг от 1$, шаблон сайта бесплатно
Перейти к содержимому

Главное меню

Технология проведения ванн

 

 

 

 

 

 

Весь сеанс лечения можно разделить на три этапа.

Первый этап — подготовка ванны


Поверхность самой емкости, в которой вы собираетесь принимать скипидарную ванну, должна быть совершенно чистой, чтобы в лечебный водный раствор не попало никакой грязи с ее стенок.
Наберите в ванну теплую воду36 (,± 1) °С до начального уровня. Начальный уровень воды зависит от объема вашего тела. Вы должны помнить, что после полного погружения вашего тела уровень водного раствора значительно поднимется, а вам в процессе процедуры нужно будет подливать горячую воду. Поэтому выбираете начальный уровень воды так, чтобы после вашего полного погружения  вода не доходила до отверстия предохранительного слива примерно на 7-10 см. Желательно, чтобы к концу приема ванны уровень лечебного раствора дошел до предохранительного отверстия. Это позволит вам получить максимальную пользу от лечебного скипидарного раствора. Чем
больше тело человека погружается в залмановский раствор , тем больше эффект лёчения.

Пока в ванну набирается теплая вода, опустите в нее водный термометр и контролируйте температуру воды, чтобы она «не убежала» вверх или вниз от 36
градусной отметки. Водный термометр должен находиться в ванне, в воде, все время до конца процедуры.

Возьмите стеклянную или пластмассовую емкость для разбавления в ней скипидарной смеси. Отмерьте мензуркой нужное количество смеси (дозу), вылейте ее в ёмкость, затем налейте в не
ё горячую воду из крана, чтобы разбавить смесь и хорошо размешайте столовой ложкой. Объем емкости должен быть не меньше 0,5 литра, чтобы можно было хорошо размешать лечебную смесь. Вылейте разбавленную смесь из емкости в ванну. Разливайте равномерно по всей поверхности воды.

Затем обеими руками хорошо размешайте, чтобы смесь равномерно растворилась в воде. После размешивания смеси руками на поверхности водного раствора могут оставаться комочки и масляные пятна, которые полностью растворятся при дальнеишем подливании горячей воды и повышении температуры раствора .После приготовления скипидарной ванны переходите ко второму этапу.


Второй этап — прием скипидарной ванны


Лягте в  ванну, погрузитесь в водный раствор как можно глубже. По часам, которые должны находиться у вас под рукой или перед глазами, заметьте время начала процедуры.
          Сразу после погружения в лечебный раствор откройте кран горячей воды и начинайте  подливать горячую воду. Струя горячей воды должна быть такой, чтобы температура скипидарного раствора повышалась постепенно, примерно на 1 °С за 2 минуты.Расслабьтесь и спокойно лежите в растворе, помешивая его для равномерности температуры движениями тела, рук и ног. Посматривайте на термометр и часы. Контролируйте скорость повышения температуры. При приеме белой скипидарной ванны температура раствора обычно доводйтсядо39(°С.) Белая ванна по температурному режиму является теплой. При приеме желтой скипидарной ванны, которая является горячей, температура раствора поднимается до 40,5-42 гр.С
Но при первых ваннах рекомендую поднимать температуру только до 39-40 °С, чтобы организм успевал адаптироваться к повышению внешней температуры.


Продолжительность приема ванн Залманова составляет в среднем от 10 до 20 минут в зависимости от появления на лице испарины или пота, а также от общего состояния. Если испарина или пот на лице появились до истечения времени, указанного в схеме для данного номера ванны, то ванну можно закончить точно в соот¬ветствии с указанной продолжительностью. Если пот или испарина задерживаются, то можно увеличить длительность ванны на 1-3 мин, чтобы дождаться их появления. Но здесь важно не перестараться, не перележать, иначе может возникнуть выраженная тахикардия и сильно измениться артериальное давление крови, так что после ванны вы будете чувствовать себя не очень комфортно. Появление на лице испарины (пота) является ключевым моментом приема скипидарной ванны и означает, что организм до шел до нужного  состояния, он начал активно очищаться, — и ванну можно закончить. Иногда испарина или пот до последней минуты остаются практически незаметными на глаз. В таких случаях их появление можно определить просто ладонью (для этого вам необходим помощник, чьи руки остаютсясухими), и я рекомендую постепенно удлинять время приема ванны, контролируя постоянно частоту пульса и oбщее состояние. После завершения процедуры надо осторожно встать и выитй из ванны: скипидарные ванны — масляные, стенки ванны становятся скользкими. После выхода из ванны накиньте на тело халат или банное полотенце, но не вытирайте кожу насухо Лягте в постель и переходите к третьему этапу лечебного сеанса.


Третий этап — отдых в постели


Хотя этот этап проводится не в самой ванне, он имеет важное значение для получения наибольшего эффекта от скипидарных ванн. В постели надо полежать достаточно долго (1-2 часа) и как следует пропотеть. Для усиления  потоотделения, которое начинается еще в ванне, нужно очень тепло укрыться одеялом, может быть, даже двумя-тремя. Кроме этого, в постели хорошо выпить стакан горя¬чего чая, лучше из потогонных трав или с медом, что также усилит и продлит процесс потоотделения, то есть выведения шлаков и очищения организма. Помните, что очищение организма есть удаление болезни. По окончании отдыха  лёчебныи сеанс считается завершенным  - можно заниматься другими делами.

***

Некоторые советы «заочным пациентам», решившим самостоятельно применять ванны Залманова. Во время приема белых ванн ощущается покалывание или жжение кожи на разных ее участках. Эти ощущения могут быть выражены в разной степени: от едва заметного покалывания пальцев стоп до очень сильного жжения кожи на многих местах тела. Реакция кожи зависит от дозы скипидарной смеси и от индивидуальной кожной чувствительности пациента. Чрезмерное жжение означает передозировку скипидарной смеси либо передозидорку времени приема ванны Тогда нужно либо уменьшить, дозу смеси,. либо несколько сократить продолжительность ванны. При лечении желтыми и смешанными ваннами покалывание и жжение кожи тоже может наблюдаться ,но в меньшей степени, чем при лечении белыми ваннами.

У мужчин жжение может быть особенно выраженным на коже мошонки и пениса, у женщин — на коже у входа во влагалище. В таких случаях необходимо перед приёмом  ванн смазывать тонким слоем медицинского вазелина места наибольшей чувствительности. Никакие другие места вазелином смазывать ни в коем случае не надо.  Кожа должна иметь как можно больший контакт с лечеб¬ным раствором и не нужно ничем ее смазывать или закры¬вать плавками, трусами, бюстгальтерами, а то и ночными рубашками, как это делают некоторые пациенты. И вообще, старайтесьне вносить никаких изменений или новшеств в технику залмановских ванн, так как они проверены огромным опытом самого доктора Залманова и его немно¬гочисленных учеников-последователей.


Полные, крупные люди не могут погружаться в скипи¬дарный лечебный раствор так глубоко, как другие. Но им не надо сильно беспокоиться из-за этого, потому что если тело погружается в раствор хотя бы наполовину, то скипидарные ванны действие свое оказывать обязательно будут.

 
Виртуальный хостинг от 1$, шаблон сайта бесплатно

Рейтинг@Mail.ru